Dimanche, j'ai réalisé plusieurs recettes en fonction des goûts de la petite famille.
Un cake aux trois légumes réalisé pour mon mari et Doriane qui n'aiment pas le poisson :
- 200g de farine T55
- 3 oeufs
- 50 ml d'huile d'olive
- 100 ml de crème fraîche semi-liquide à 3%
- 50 ml de lait écrémé
- 1 sachet de levure
- 2 courgettes
- 1 poireau
- 10 carottes nouvelles
- 1 cs de coriandre ciselée
- Sel de Guérande
- Poivre du moulin
- Lavez les légumes et les couper (sauf les carottes que vous laissez entière). Faites cuire à la vapeur pendant 10 min. Laissez refroidir les légumes.
- Dans un saladier, mélangez les oeufs + l'huile d'olive + la crème fraîche + le lait + le sel + le poivre. Bien mélangez.
- Ajoutez la farine + la levure. Mélangez à nouveau.
- Incorporez délicatement les légumes.
- Versez cette préparation dans un moule à cake en élastomoule et enfournez pour 45 min de cuisson à 180°C.
- Servir aussitôt accompagné d'une salade de feuilles chêne rouge. Personnellement, je préfère ce cake froid.
Mon beau-frère qui est pécheur (le mari d'Iris) m'a gentiment donné un morceau de brochet et j'ai réalisé ce plat (rien que pour moi, vu que je suis la seule à la maison à aimer) : Brochet à la provençale- 500g de brochet
- 2 branches de romarin
- 1 bouillon cube
- 1 oignon blanc + tige
- 2 gousses d'ail
- 1 cs d'huile d'olive
- Sel de Guérande
- Poivre du moulin
- 1 boite de pulpe de tomates
- 2 cs de concentré de tomates.
- 12 olives noires dénoyautées
- 1 cs de basilic ciselé
- Remplir une grande casserole d'eau et y mettre le brochet + le romarin + le bouillon cube + 2 litres d'eau. Le faire cuire pendant 30 min.
- Émincez l'oignon ainsi que les tiges.
- Dans une poêle, faite revenir l'oignon émincé avec l'huile d'olive et ajoutez l'ail pressé + sel de Guérande + poivre + la pulpe de tomates + le concentré de tomates. Faites mijoter pendant 10 min.
- Pendant ce temps, rincez le brochet et récupérez la chair en prenant soin d'enlever toutes les arrêtes et la mettre dans la préparation à base de tomates. Laissez à nouveau mijoter pendant 15 min en ajoutant les olives noires coupées en deux ainsi que le basilic.
- Servir dans des coupelles en terre.
En dessert, le Flan Pâtissier Citron et Framboises d'Eryn à orné ma table. C'est délicieux et termine très bien un repas.



















































